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おやじの　おやじによる　おやじのための
カンタン　オヤジ飯

今日は、九州パンケーキ

ポイントは3つ

1.混ぜる
2.蓋をする
3.盛り付ける

用意するもの

パンケーキの元：今回は九州パンケーキ使用
牛乳：200ml
卵：3個
バター：適量
カット野菜：適量
ウインナー：6本（二人分）
バナナ：1本

調理方法

・卵1個と牛乳200ｍｌを混ぜ合わせ
パンケーキの元と混ぜる

・フライパンにバターをたらし
両面2分焼く

・ウインナーを炒める

・油をひいたフライパンに
卵2個を載せて、水を少量入れ
フタをして蒸らして待つ

・お好きな皿に「映え」を意識しながら
バナナを最後に盛り付ける

ね？簡単でしょう？

ポイントは3つ
1：材料を混ぜ合わせる
2：目玉焼きは蓋をして蒸らす
3：お好きに盛り付ける

今回は2が大事ですね。

あなたも作ってみて下さいね！
是非とも！

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投稿者プロフィール

久田 一彰

大手メーカー勤務。
イベント企画・運営に携わる。

上司や先輩から度々呼び出され、
営業部長と面談し
「分かってるか？もう後がないからな」
と言われる。

転勤をきっかけに業務に取り組み、
「九州期待の星」と言われるまでになる。

方眼ノート・PDCAノートに出会い、
Web記事の掲載や社内研修講師も担当。
ついに、2021.4月より会社公認で副業一発OKに！

気が付けば残業の日々。
俺の人生って何なんだろう？

そんなあなたが
残業0となり好きな事に没頭
いつも楽しそうだよね！
となる人を応援する
ハイブリッドワークシフト・
コンサルタントです。

仕事の壁を乗り越える実践会　主宰
【認定】方眼ノートトレーナー14期
フリーライター
福岡県宗像市初のパパレポーター

2020年3月に長男誕生。1児の父。

詳しいプロフィールは
「コチラ」です。

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