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カンタン オヤジ飯 #1 胡瓜ともやしの和え物

カンタン オヤジ飯 #1 胡瓜ともやしの和え物

おやじの おやじによる おやじのための
カンタン オヤジ飯
今日は、胡瓜ともやしの和え物

ポイントは3つ

1.水切り
2.冷水
3.オシャレ

用意するもの

胡瓜:2本
もやし:1袋
カニカマ:1袋
(なければカニカマ風のやつ)
ごま油
オリーブオイル
めんつゆ

 

調理方法
・もやしを茹でる
・胡瓜を適当にきる
・切ったら軽く塩もみして水分を切る
(手でギューッとしぼります)
・もやしをザルにあげ、冷水で洗い流す
・ボウルにもやし、きゅうり、カニカマを混ぜる
・ほぐしながら、ごま油、オリーブオイル、
めんつゆを好きなだけ入れます。
*使いすぎると怒られますので、適度にお願いします。
・冷やして完成!

 

ね?簡単でしょう?

 

ポイントは3つ

  1. 胡瓜の水切り
  2. 冷水であらう
  3. 豆苗いれるとオシャレ感アップ!

 

あなたも作ってみて下さいね!是非とも!

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投稿者プロフィール

久田 一彰
久田 一彰
大手メーカー勤務。
イベント企画・運営に携わる。

上司や先輩から度々呼び出され、
営業部長と面談し
「分かってるか?もう後がないからな」
と言われる。

転勤をきっかけに業務に取り組み、
「九州期待の星」と言われるまでになる。

方眼ノート・PDCAノートに出会い、
Web記事の掲載や社内研修講師も担当。
ついに、2021.4月より会社公認で副業一発OKに!

気が付けば残業の日々。
俺の人生って何なんだろう?

そんなあなたが
残業0となり好きな事に没頭
いつも楽しそうだよね!
となる人を応援する
ハイブリッドワークシフト・
コンサルタントです。

仕事の壁を乗り越える実践会 主宰
【認定】方眼ノートトレーナー14期
フリーライター
福岡県宗像市初のパパレポーター

2020年3月に長男誕生。1児の父。

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