最高の休日にするための黄金習慣とは？
明日も休みだ！ 夜更かししよう！と 録りだめしていたドラマを見始め 自分へのご褒美として、 ビール片手におやつを食べる。 あと1話だけと思いながらも、 気が付けば午前4時になり ようやく眠りにつく。 起きてからも何となくテレビを見始め 次のＣＭで区切りをつけようと思うも、 「TVのリモコンをOFFにする壁」を 乗り越え...
仕事( 13 )
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やりたいことが毎日続けられる様になるには？
あなたがもし、 毎日続けて 習慣化したい！と思い 本屋で関連のビジネス書を読みあさる。 更にはFacebookを開くと 「あ～これ最近やってないな～」 「習慣にできてないや」 「ブログネタ書くことないな～」 と思いながら 「あれ、あの人また書いてるな～」 「よく続いてるな～」 「そういえば毎日メルマガ来てるな」 と思う...
1ヶ月掛かっていた仕事が、 1日でOKをもらえるようになる新習慣とは？
あなたがもし、 仕事相手に電話を掛けて こちらの要望を伝えたい。 でも、 「伝わるかな～」 「断られたらどうしよう」と 「電話を掛けられない壁」が現れる。 さらに、上司や先輩から 「あの件どうなってる？」 「いつ連絡するの？」と聞かれ 「先方忙しくて不在なんです」 「なかなかつかまらなくて」と 1ヶ月以上誤魔化し続けて...
残業の壁を乗り越えるには？
あなたがもし、 休日のイベントだし、 なんだかんだで遅くなるな～、 いつもだと20時は過ぎにあがれるかな～と 妻にも話すと悲しそうな顔をされ、 そのまま出社してしまった。 さらには、 子育て参加しなかったから、 30年は言われるぞ・・・。 残業の壁は中々乗り越えられないな、 と思っているなら変化のチャンスです。 それが...
思わず笑みがこぼれる、最高の休憩法とは？
あなたがもし、 仕事の途中休憩で、 いつもの店でいつも通りに飲んでいる。 一息ついていたのに、会社から着信が。 「はあ、せっかくの休憩なのにな」と 先程の仕事のことを思い出し、 なんとなくもやもやして 味わうことも出来ていない。 それが、口にした瞬間、 思わず笑みがこぼれ スカッと気持ちが晴れる。 午後もニヤニヤして ...
インプットしたものを最大限に高める新習慣とは？
あなたがもし、 新しいことやイベントをするとして、 色んな人がやっているけど、 どうやって進めていこうか？ 自分には出来るだろうか？ 不安なところは沢山あると思っていたし、 立ち止まっていて前に進めない。 インプットするために 本屋に行って話し方の本、ビジネス書等 次々と読むけど不安なまま。 YoutubeでTEDや他...
家族の応援を受けながら「自分時間確保」するための新習慣とは？
あなたがもし、 子供の成長は早いけど自分はまだまだだな とか 「子供いるとやりたいこと出来ない」 「奥さんに頭が上がらない」 「育児をしてこなかった俺が 育児を語ると奥さんからにらまれる」 状況だとしたら、変化のチャンスです。 それが、 生後3か月の乳児が居ても毎日 楽しくやりたいことやれているし、 自分時間も持ててい...
1日中悩んでいたことが1時間で解決する方法とは？
あなたがもし、 法律専門的な問題が発生し、 「うわー、どうやって解決しよう」 「誰も解決してくれなしな・・・」 「最初の一歩が踏み出せないな」 と時間ばかりが過ぎていき、 相手からは、 「いつまで待たせるんだ」 「対応が遅いじゃないか」 さらに上司からは、 「何で早く報告しないんだ」 「もうどうしようもないぞ」 と言わ...
大型連休後、さらに10連休GETするには？
あなたがもし、 5年に1度、 5日間の特別休暇が 支給されるとして、 「自分の為に5日間も休めないよ」 「周りに迷惑掛かるし、 休み中に連絡きても対応出来ない」 「結局1日も使わずに終わってしまった」 「あ～、もったいないな。 そもそも休む計画も 立ててなかったな」 そんな状況なら変化のチャンスです。 それが今年は、 ...
「企画が採用されるプレゼン」前の必殺技とは？
あなたがもし、プレゼン後に同僚たちから 「何を言っているか分からない」 「話す準備してなかったの？」 「え～っと、え～っと、しか 記憶に残ってないよ」 と言われ、さらに 話す前に何も考えずに、 思いついたことを話していた。 そんな状況なら変化のチャンスです。 それが今日は、 「良かったです、それやろう！」 「よく勉強し...