カンタン オヤジ飯 ＃7 部長のお助け！きゅうり塩昆布
おやじの おやじによる おやじのための カンタン オヤジ飯 今日は、 部長のお助け！きゅうり塩昆布 これからの季節にぴったり！ ポイントは3つ 1.切る 2.入れる 3.振りまくる 用意するもの きゅうり：2本 塩昆布：ふたつまみ （塩こん部長の塩こんぶ） 調理方法 ・きゅうりを適当に切る ・タッパーに入れ塩こんぶを ...
久田 一彰の記事一覧( 24 )
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朝起きれない壁を乗り越えるには？
あなたがもし、 朝のイベントに参加したいけど 早くて起きれないと 壁が立ちはだかり、 明日からにしようと、 思い1週間が過ぎてしまった......。 それが 朝5：38には起きて 9：00前にはやりたかった 4つのタスクが完了！ オレってスゲー！！になるって 良くないですか？ コレってカンタンです。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝...
育児も仕事もうまくいく１アクションとは？
あなたがもし、 こどもの寝かしつけをしようとして ミルクをあげても泣いて ベッドに運んでも泣いて 抱っこしても泣いて でも、ママが来て抱っこすると泣き止む。 あれ？ ママと違うし、パパ見知りなのか… 自分には子育て向いてないのかな… という状況なら変化のチャンスです。 それが、 今日も寝かしつけやろう、 ミルクもあげら...
思わず笑みがこぼれる、最高の休憩法とは？
あなたがもし、 仕事の途中休憩で、 いつもの店でいつも通りに飲んでいる。 一息ついていたのに、会社から着信が。 「はあ、せっかくの休憩なのにな」と 先程の仕事のことを思い出し、 なんとなくもやもやして 味わうことも出来ていない。 それが、口にした瞬間、 思わず笑みがこぼれ スカッと気持ちが晴れる。 午後もニヤニヤして ...
インプットしたものを最大限に高める新習慣とは？
あなたがもし、 新しいことやイベントをするとして、 色んな人がやっているけど、 どうやって進めていこうか？ 自分には出来るだろうか？ 不安なところは沢山あると思っていたし、 立ち止まっていて前に進めない。 インプットするために 本屋に行って話し方の本、ビジネス書等 次々と読むけど不安なまま。 YoutubeでTEDや他...
カンタン オヤジ飯 ＃6 九州パンケーキ
おやじの おやじによる おやじのための カンタン オヤジ飯 今日は、九州パンケーキ ポイントは3つ 1.混ぜる 2.蓋をする 3.盛り付ける 用意するもの パンケーキの元：今回は九州パンケーキ使用 牛乳：200ml 卵：3個 バター：適量 カット野菜：適量 ウインナー：6本（二人分） バナナ：1本 調理方法 ・卵1個と...
家族の応援を受けながら「自分時間確保」するための新習慣とは？
あなたがもし、 子供の成長は早いけど自分はまだまだだな とか 「子供いるとやりたいこと出来ない」 「奥さんに頭が上がらない」 「育児をしてこなかった俺が 育児を語ると奥さんからにらまれる」 状況だとしたら、変化のチャンスです。 それが、 生後3か月の乳児が居ても毎日 楽しくやりたいことやれているし、 自分時間も持ててい...
あなたが信頼を獲得できる始めの一歩とは？
あなたがもし、 自分が展開する 新しい商品やサービスについて 使い方や機能を聞かれた時、 「そのツール使ったことないし、 何て答えようかな？」 「マニュアルに書いてありますよ」 「マニュアル読んで、分からなければ もう一回聞いて下さい」 と、伝えていた。 そんな状況なら 変化のチャンスです。 それが、 あることをするこ...
1日中悩んでいたことが1時間で解決する方法とは？
あなたがもし、 法律専門的な問題が発生し、 「うわー、どうやって解決しよう」 「誰も解決してくれなしな・・・」 「最初の一歩が踏み出せないな」 と時間ばかりが過ぎていき、 相手からは、 「いつまで待たせるんだ」 「対応が遅いじゃないか」 さらに上司からは、 「何で早く報告しないんだ」 「もうどうしようもないぞ」 と言わ...
カンタン オヤジ飯 ＃5 最速！サバ缶サラダ
おやじの おやじによる おやじのための カンタン オヤジ飯 今日は、サバ缶サラダ ポイントは3つ 1.開ける 2.載せる 3.2分44秒 用意するもの カットサラダ：1袋 サバ缶：1缶 （今回はサバ味噌煮） 調味料：お好み （今回はオリーブオイルとブラックペッパー） 調理方法 ・カットサラダの袋を開け、 皿に盛り付ける...