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早起きができない本当の理由とは?

早起きができない本当の理由とは?
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仕事の壁を乗り越える実践会
主宰の久田一彰です。

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早起きができない本当の理由とは?

あなたがもし、

「成功者はみんな早起きしてるのか、
よし! オレも早起きしよう」
と思っている。

しかし、
スマホのアラームが鳴っても、
明日からでいいや、と
アラームを止め、二度寝する。

もう一度アラームが鳴って
飛び起きて出かけているし、

その翌日も同じ状況で
結局何も変わっていないなら、

壁を乗り越えられていない
可能性が、大です!

それが朝5時30分には起きて
やりたかった0から1への達成完了!

この先の未来もどんどん
やりたいことが見えてきて、
エネルギーも高くなる。

これってよくないですか?
じつはこれってかんたんです。

解決する上で
大事なことは
「時間の使い方」
ですが、

中でも重要なことは
「起きる時間」
なんです。

つまりどういうことかと言うと

「起きたい時間に
アラームをセットする」
ことです。

そのための3つの鍵がありますので、
受け取ってもらえますか?

1.仲間
2.時間は数字に書きかえる
3.仕組みにする

特に2ですが、
これ私の必殺技なんです。

早く起きたい、
早く寝たいって思っていたんですが、
全く出来ませんでした。

でもそれが、「5時30分」と
数字に書きかえると、
今日もやりたかったことが
達成出来ましたよ。

さあ、
あなたも早起きできない
壁を乗り越えて、

やりたいことを
どんどん叶えてくださいね。

ぜひとも!

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投稿者プロフィール

久田 一彰
久田 一彰
大手メーカー勤務。
イベント企画・運営に携わる。

上司や先輩から度々呼び出され、
営業部長と面談し
「分かってるか?もう後がないからな」
と言われる。

転勤をきっかけに業務に取り組み、
「九州期待の星」と言われるまでになる。

方眼ノート・PDCAノートに出会い、
Web記事の掲載や社内研修講師も担当。
ついに、2021.4月より会社公認で副業一発OKに!

気が付けば残業の日々。
俺の人生って何なんだろう?

そんなあなたが
残業0となり好きな事に没頭
いつも楽しそうだよね!
となる人を応援する
ハイブリッドワークシフト・
コンサルタントです。

仕事の壁を乗り越える実践会 主宰
【認定】方眼ノートトレーナー14期
フリーライター
福岡県宗像市初のパパレポーター

2020年3月に長男誕生。1児の父。

詳しいプロフィールは
「コチラ」です。

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