May 31家族・子育てカンタン オヤジ飯 #5 最速!サバ缶サラダおやじの おやじによる おやじのための カンタン オヤジ飯 今日は、サバ缶サラダ ポイントは3つ 1.開ける 2.載せる 3.2分44秒 用意するもの カットサラダ:1袋 サバ缶:1缶 (今回はサバ味噌煮) 調味料:お好み (今回はオリーブオイルとブラックペッパー) 調理方法 ・カットサラダの袋を開け、 皿に盛り付ける...603 PV0久田 一彰
May 30家族・子育て家の中で自分時間が90分確保できるには?あなたがもし、 帰宅してから 何をするか決めていて、 予定も半月先まで 自分の中で分かっている。 ご飯を食べ終えて、 「今日は21時からzoomあるから 部屋に行くね」と妻に伝えた。 すると、妻から「家の中でいつ何をやるのか、 前もって知りたい」と言われた。 自分の事だから、自分が好きな様に 時間を使いたいと思っていた...473 PV0久田 一彰
May 22仕事大型連休後、さらに10連休GETするには?あなたがもし、 5年に1度、 5日間の特別休暇が 支給されるとして、 「自分の為に5日間も休めないよ」 「周りに迷惑掛かるし、 休み中に連絡きても対応出来ない」 「結局1日も使わずに終わってしまった」 「あ~、もったいないな。 そもそも休む計画も 立ててなかったな」 そんな状況なら変化のチャンスです。 それが今年は、 ...437 PV0久田 一彰
May 18家族・子育てカンタン オヤジ飯 #4 カツ煮の卵とじおやじの おやじによる おやじのための カンタン オヤジ飯 今日は、カツ煮の卵とじ ポイントは3つ 1.煮る 2.とじる 3.散らす 用意するもの カツ:チキンでも豚でもお好きなもの 今回は豚! 玉ねぎ:1個 卵:1個 だし:かつおだし ネギ:ひとつかみ 調理方法 ・玉ねぎをまな板の上で刻む ・フライパンに玉ねぎと だ...393 PV0久田 一彰
May 06仕事「企画が採用されるプレゼン」前の必殺技とは?あなたがもし、プレゼン後に同僚たちから 「何を言っているか分からない」 「話す準備してなかったの?」 「え~っと、え~っと、しか 記憶に残ってないよ」 と言われ、さらに 話す前に何も考えずに、 思いついたことを話していた。 そんな状況なら変化のチャンスです。 それが今日は、 「良かったです、それやろう!」 「よく勉強し...575 PV0久田 一彰
May 04家族・子育て子ども部屋を確保するには?あなたがもし、 家の中に「子ども部屋」を 確保しなきゃ! 早く粗大ゴミを捨てたいけど、 地域のゴミ出しの日と、 仕事の日が重なり 捨てられない。 「え?次の回収日は1ヶ月後!」 「ネットで買い物したら、また物が増える」 しかも、 今まで溜めてしまった使わない布団、 マット・壊れたスーツケース、 ハンガー、金属類は、 部...550 PV0久田 一彰
May 03家族・子育てカンタン オヤジ飯 #3 鯵のなめろうおやじの おやじによる おやじのための カンタン オヤジ飯 今日は、鯵のなめろう ポイントは3つ 1.刻む 2.混ぜる 3.お皿 用意するもの 鯵の刺身:1パック 味噌:スプーンひとすくい しょうが:チューブから適当に 醤油:刺身醬油数滴 ネギ:ひとつかみ 調理方法 ・鯵をまな板の上で刻む ・調味料類を混...432 PV0久田 一彰
May 02家族・子育てカンタン オヤジ飯 #2 さっぱり冷しゃぶサラダおやじの おやじによる おやじのための カンタン オヤジ飯 今日は、さっぱり冷しゃぶサラダ ポイントは3つ 1.シャキシャキ 2.冷水 3.ドレッシング 用意するもの レタス:適当 豚肉:しゃぶしゃぶ用 ドレッシング:おすすめはゴマドレ 調理方法 ・レタスを水を張ったボウル内でちぎる ・鍋に水を入れ、沸か...394 PV0久田 一彰