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最高の休日にするための黄金習慣とは?

最高の休日にするための黄金習慣とは?

明日も休みだ!
夜更かししよう!と
録りだめしていたドラマを見始め
自分へのご褒美として、
ビール片手におやつを食べる。

あと1話だけと思いながらも、
気が付けば午前4時になり
ようやく眠りにつく。

起きてからも何となくテレビを見始め
次のCMで区切りをつけようと思うも、
「TVのリモコンをOFFにする壁」を
乗り越えられず、
続きが気になり結局一日が終わってしまう。

こんな調子で17時になり
「あ~、もう休みも終わりか、
何かもったいないな~」と、
次の日からいつもの仕事が始まってしまう。

それが
家族時間を優先してやるから
やりたい事から終わっていく。
1日で16個ができた!になる。

これって良くないですか?
実はこれってカンタンです。

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大事なことは、
「休日もPDCAノートを書く」です。
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乗り越える壁は3つ。

1:休日こそノートを書く
2:家族時間から優先する
3:隙間時間はジブン時間に

今日は1について詳しく書きますね。
「仕事の壁を乗り越える実践会」では、
仕事も休日もPDCAノートを書いています。
書くことによってやりたいことが出来、
1日を「今日もオレよくやった!」で
終えることが出来ます。

また、予定外の行動をしていても
PDCAノートを見ることで
本来やりたかったことに
立ち帰ることができますね。

さあ、あなたも
「TVのリモコンをOFFにする壁」を
乗り越えられず、
一日が終わってしまうなら、
PDCAノートを書いてみて
乗り越えて下さいね。

是非とも!

「どうしたらいいんだ…」
と悩んでばかりで、
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投稿者プロフィール

久田 一彰
久田 一彰
大手メーカー勤務。
イベント企画・運営に携わる。

上司や先輩から度々呼び出され、
営業部長と面談し
「分かってるか?もう後がないからな」
と言われる。

転勤をきっかけに業務に取り組み、
「九州期待の星」と言われるまでになる。

方眼ノート・PDCAノートに出会い、
Web記事の掲載や社内研修講師も担当。
ついに、2021.4月より会社公認で副業一発OKに!

気が付けば残業の日々。
俺の人生って何なんだろう?

そんなあなたが
残業0となり好きな事に没頭
いつも楽しそうだよね!
となる人を応援する
ハイブリッドワークシフト・
コンサルタントです。

仕事の壁を乗り越える実践会 主宰
【認定】方眼ノートトレーナー14期
フリーライター
福岡県宗像市初のパパレポーター

2020年3月に長男誕生。1児の父。

詳しいプロフィールは
「コチラ」です。

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