思わず笑みがこぼれる、最高の休憩法とは？
あなたがもし、
仕事の途中休憩で、
いつもの店でいつも通りに飲んでいる。
一息ついていたのに、会社から着信が。
「はあ、せっかくの休憩なのにな」と
先程の仕事のことを思い出し、
なんとなくもやもやして
味わうことも出来ていない。
それが、口にした瞬間、
思わず笑みがこぼれ
スカッと気持ちが晴れる。
午後もニヤニヤして
仕事に戻れるようになるって良くないですか？
これってカンタンです。
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大事なことは、
「やらない選択をする」です。
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ポイントは3つ。
- 仲間がやっている楽しいことをやる。
- いつもと違うことをする。
- いつでもそのシーンを思い出す。
今日は1について詳しく書きますね。
いつもはコーヒーshortを頼むのですが、
今日は仲間が投稿している、
フラペチーノを注文しました。
しかも、「ゴロっとイチゴフラペチーノ」
目の前に来たいちご色の鮮やかさ、
飲んだ瞬間の冷たさと甘さ。
何とも心地よく、思わず笑みがこぼれました。
これで午後もやれる！と仕事に戻れました。
あなたもやらない選択をして
最高の休憩を手にして下さいね。
是非とも！
「どうしたらいいんだ…」
と悩んでばかりで、
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投稿者プロフィール
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大手メーカー勤務。
イベント企画・運営に携わる。
上司や先輩から度々呼び出され、
営業部長と面談し
「分かってるか？もう後がないからな」
と言われる。
転勤をきっかけに業務に取り組み、
「九州期待の星」と言われるまでになる。
方眼ノート・PDCAノートに出会い、
Web記事の掲載や社内研修講師も担当。
ついに、2021.4月より会社公認で副業一発OKに！
気が付けば残業の日々。
俺の人生って何なんだろう？
そんなあなたが
残業0となり好きな事に没頭
いつも楽しそうだよね！
となる人を応援する
ハイブリッドワークシフト・
コンサルタントです。
仕事の壁を乗り越える実践会 主宰
【認定】方眼ノートトレーナー14期
フリーライター
福岡県宗像市初のパパレポーター
2020年3月に長男誕生。1児の父。
詳しいプロフィールは
「コチラ」です。
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