仕事の壁を乗り越える実践会
主宰の久田一彰です。

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↓
先延ばしなしで、ココロもカラダも健康に

あなたがもし、
いつものルーティンをしているのに
何かを忘れているような違和感。

せっかく思い出したのに
「ま、いっか」と先延ばしにしているなら

仕事の壁を乗り越えられていない
可能性が、大です！

それが、
できる体質になりたいし
今までの自分におさらばしたい！

数えたら今月82個やることを
達成できた！
になる。

これってよくないですか？
じつはこれってかんたんです。

先延ばしを解決する上で大事なことは
「マインドセット」ですが、

中でも重要なことは
「マインドセットを見ること」です。

そのための鍵が３つありますので
受け取ってもらえますか？

1:書く位置を決める
2:違和感を大切にする
3:記録＝成果を積み重ねる

人間って1日にどのくらいのことを
達成できるのでしょう？

３個くらい？
10個くらい？
20個くらい？

いえいえ、50個はいきます。
それもこれも、記録しているからこそ
自分の成長が見えるようになります。

例えば、健康診断。
身長や体重のほかにいろいろな数値で
健康状態を示してくれます。

これが見えないままだと
健康かどうかわかりません。

自分がどんな健康状態、
ご機嫌でいられるかは
数値で表してみてくださいね。

心も体も健康に、
ぜひとも！

「どうしたらいいんだ…」
と悩んでばかりで、
職場で”諦められていた”あなたが、
仕事の壁を乗り越えて
最速最短で問題解決できるから、
上司や同僚のみならず他部署からも
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投稿者プロフィール

久田 一彰

大手メーカー勤務。
イベント企画・運営に携わる。

上司や先輩から度々呼び出され、
営業部長と面談し
「分かってるか？もう後がないからな」
と言われる。

転勤をきっかけに業務に取り組み、
「九州期待の星」と言われるまでになる。

方眼ノート・PDCAノートに出会い、
Web記事の掲載や社内研修講師も担当。
ついに、2021.4月より会社公認で副業一発OKに！

気が付けば残業の日々。
俺の人生って何なんだろう？

そんなあなたが
残業0となり好きな事に没頭
いつも楽しそうだよね！
となる人を応援する
ハイブリッドワークシフト・
コンサルタントです。

仕事の壁を乗り越える実践会　主宰
【認定】方眼ノートトレーナー14期
フリーライター
福岡県宗像市初のパパレポーター

2020年3月に長男誕生。1児の父。

詳しいプロフィールは
「コチラ」です。

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